„Ich muss funktionieren.“ „Wenn ich Nein sage, werde ich ausgeschlossen.“ „Ich darf keine Fehler machen.“ Vielleicht hast du diese Sätze nie bewusst gedacht – und trotzdem bestimmen sie manchmal, wie du dein Leben gestaltest. Sie beeinflussen deine Entscheidungen, deine Beziehungen und die Frage, was du dir selbst erlaubst – und was nicht. Hinter solchen Gedanken können Glaubenssätze stehen: tief verankerte…