Du hast jemanden verloren. Oder etwas: eine Beziehung, eine Lebensphase, einen Traum oder eine Vorstellung davon, wie dein Leben hätte sein sollen. Manchmal weißt du selbst nicht genau, worüber du eigentlich trauerst. Du weißt nur: Es tut weh und der Schmerz ist noch da. Trauer folgt keinem festen Fahrplan. Es gibt keinen richtigen Zeitpunkt, an dem du „darüber hinweg“ sein…
Du hast schon länger körperliche Schmerzen? Du hast Untersuchungen hinter dir und vielleicht auch schon verschiedene Therapien ausprobiert. Und trotzdem ist der Schmerz noch da. Vielleicht zieht er durch den Rücken, sitzt im Nacken oder Kiefer, drückt im Kopf oder zeigt sich im Bauch. Vielleicht gibt es Stellen, die du selbst kaum noch einordnen kannst. Und irgendwann fragst du dich:…
Manchmal zeigt sich emotionale Abhängigkeit nicht in einer Liebesbeziehung, sondern in einer Freundschaft. Gerade dort wird sichtbar, wie tief bestimmte Muster reichen können. Stell dir vor: Ein guter Freund verliert seine Frau. Über viele Jahre wart ihr eng miteinander verbunden – gemeinsame Feste, Geburtstage, Weihnachten. Sie waren wie Familie. Nach dem Verlust zieht sich dein Freund zurück. Er meldet sich…