Du funktionierst. Jeden Tag. Du erledigst, was erledigt werden muss – für die Arbeit, für andere, für alle. Irgendwann merkst du: Da ist nichts mehr. Keine Energie, kein Antrieb, nicht mal mehr die Kraft, wirklich abzuschalten. Du bist müde – aber schläfst trotzdem schlecht. Du willst loslassen – und kannst es einfach nicht. Was sich nach außen wie Überlastung anfühlt,…
Hast Untersuchungen hinter dir und vielleicht auch schon mehrere Therapien probiert.Und trotzdem ist er noch da. Manchmal zieht er durch den Rücken, manchmal spannt er im Kiefer, drückt im Kopf, im Bauch oder an Stellen, die du selbst kaum noch einordnen kannst. Was viele nicht wissen: Chronische Schmerzen sind fast nie nur körperlich. Oft hat dein Nervensystem irgendwann gelernt, auf…