Über unseren Körper können wir Zustände ändern.
Echte und nachhaltige Veränderung geschieht in der psychotherapeutischen und traumasensiblen Arbeit im bewussten Kontakt mit dem körperlichen Erleben.
Schön zu hören
Erfahrungsberichte
Mir hat die Methode sehr geholfen mehr in meinem Körper zu sein und somit mich besser zu spüren und auch bewusst zu merken wieviel Angst in meinem Körper gespeichert ist. Durch bewusstes hinspüren kann ich körperliche Muster auflösen und das wirkt sich stark auf mein seelisches Befinden aus. Durch die Gespräche vor den Sitzungen habe ich gelernt mein Frau sein mehr zu feiern und mir bewusster zu werden wieviel Potential und Kraft in mir steckt und auch nicht zu streng zu mir zu sein und meine Verletzlichkeit besser annehmen zu können. Ich kann die Arbeit mit Isabel jedem ans Herz legen. Ihre einfühlsame Art zu arbeiten ist sehr effektiv und heilsam. Sie hat einen guten Blick auf das große Ganze und geht die Themen mit Präzision und viel Herz und Verständnis an.
For me this Method is a relaxation and „therapy for body&soul“. In the sessions, you learn how to let go of contractions and during that you learn how to do it on yourself in daily life situations. In all levels I am much more relaxed, feeling my body.
Mir geht es im Alltag merklich besser. Ich fühle mich leichter und habe weniger Druck (körperlich und seelisch) Isabel unterstützt mich vor allem durch ihre Klarheit und Einfühlsamkeit. Ich lernte wieder mehr Selbstverantwortung zu übernehmen.
„Bessere Körperwahrnehmung – Anspannung erkennen, mich bewusst „groß“ oder locker machen“
„Ich bin toll, so wie ich bin. Ich darf so sein, wie ich bin! Ich gestalte mein Leben!“
Mit deiner herzlichen und direkten Art, konntest du mir zu mehr Freiheit und Selbstliebe verhelfen. Der Mix aus Gesprächstherapie und Körperarbeit hat tiefsitzende Themen zum Vorschein gebracht und konnten wir gemeinsam bearbeiten. Dein Coaching Ansatz hat mich mit Mut und vielen Tipps für meine berufliche Karriere ausgestattet. Ich kann die Zusammenarbeit mit dir empfehlen, da sie auf Augenhöhe stattfindet und ich mich stets sehr wohl und willkommen in deiner Praxis gefühlt habe!
Die über Jahre angewöhnten negativen Reaktionen auf Schmerzen und psychische Belastungen werden aufgespürt und aufgelöst.